Tin Hot nhất

Làm trắng răng chỉ với 3 phút tại nhà

17:50 |

Với các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp, bạn hoàn toàn có thể lấy lại được hàm răng trắng đẹp mà không cần tốn nhiều thời gian, tiền bạc với cách làm trắng răng tự nhiên,.

Uống nhiều trà, cà phê hoặc hút thuốc là những thủ phạm chính khiến hàm răng của bạn bị xỉn màu. Lấy lại hàm răng trắng đẹp là mơ ước của không ít người. Thế nhưng việc sẵn sàng bỏ ra thật nhiều tiền để tìm đến các phòng khám nha khoa lại là điều khá khó khăn bởi chi phí làm trắng răng bằng công nghệ cao khá tốn kém.  



Vậy tại sao bạn không thử tìm 1 phương pháp tự nhiên hơn để có hàm răng trắng đẹp. Ngay trong nhà bếp của bạn cũng có những nguyên liệu có thể giúp làm trắng răng đến bất ngờ.

Cách làm trăng răng tại nhà chỉ mất 3 phút

Đó là baking soda và chanh. Cả 2 nguyên liệu này đều đóng vai trò như chất tẩy trắng tự nhiên và đều không hề tốn kém. 
Chuẩn bị :
+ Khoảng 8gr baking soda
+ 1 quả chanh tươi 
+ 1 bàn chải đánh răng

Tiến hành cách làm trắng răng: 


-Vắt chanh vào baking soda, tạo thành hỗn hợp bọt.
-Dùng thìa khuấy đều cho đến khi bớt bọt và tạo thành hỗn hợp đặc trông như kem. Bạn chú ý cho lượng nước chanh vừa đủ để tạo hỗn hợp đặc.
-Bôi hỗn hợp này lên răng bằng ngón tay hoặc dùng bàn chải đánh răng. Để hỗn hợp trên răng khoảng 1 phút rồi súc miệng sạch để tránh làm ảnh hưởng đến men răng.

-Ngoài chanh ra, bạn có thể chỉ cần dùng nước trộn với baking soda, tuy nhiên, nếu dùng nước, bạn nên bôi hỗn hợp lên răng trong khoảng 3 phút để có hiệu quả tốt nhất.
Read more…

LÀM SAO ĐỂ RĂNG HẾT BỊ Ố VÀNG NHANH CHÓNG, HIỆU QUẢ

17:29 |

Răng ố vàng phải làm sao để chữa nhanh chóng, hiệu quả? Cùng tham khảo những thông tin hữu ích dưới đây để có thể khắc phục được độ trắng sáng của "góc con người" nhé


Vì sao răng “đổi màu”?

Có rất nhiều lý do khiến cho răng chúng mình không được lung linh một màu trắng tinh, nhưng những nguyên nhân chính khiến răng của các bạn có màu ngả vàng lại đơn giản đến bất ngờ này:
Thói quen ăn uống: có thể teen sẽ ngạc nhiên nhưng mà sự thật là những thứ chúng mình măm măm cũng  có thể quyết định đến màu răng của chúng mình đấy!
Những thực phẩm khiến răng chúng mình “đổi màu” có thể kể đến dâu, cà phê, trà này… Nếu teen mà kết thân với thuốc lá thì răng còn xỉn màu tệ hơn nữa đấy!
Vệ sinh răng kém: đây là nguyên nhân chính khiến cho răng chúng mình mất đi độ sáng bóng và dần dần ngả sang màu vàng.
Việc vệ sinh răng miệng ít hơn 2 lần/ngày kèm theo những bệnh lý về răng là thủ phạm khiến chúng mình phải từ giã một hàng tiền đạo trắng sáng!
Răng ngà tự nhiên: tức là từ lúc bé tí cho tới giờ răng của chúng mình đã có màu ngà chứ không phải trắng tinh.
Các nhà khoa học giải thích điều này là do lớp men răng của chúng mình mỏng hoặc không đủ khoáng nên khiến cho lớp ngà răng màu vàng nổi trội ra ngoài “mặt tiền”.

Làm sao tìm lại hàm răng xinh đây?

 răng vàng phải làm sao  ?
Cũng như các nguyên nhân làm vàng răng, việc chữa trị một hàm răng xỉn màu cũng có rất nhiều phương pháp lắm nhé!
Đơn giản nhất thì chúng mình tập trung giữ gìn vệ sinh răng miệng thật tốt, đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày và dùng thêm chỉ nha khoa để vệ sinh kẽ răng. Bạn cũng đừng quên súc miệng sau khi uống trà, cà phê và các loại thực phẩm khác khiến răng dễ bị đổi màu.
Nếu tình hình hàng tiền đạo ngả vàng quá cỡ, các bạn có thể tìm cứu viện ở phòng khám nha khoa. Tại đây, teen sẽ được tư vấn các biện pháp làm trắng răng chuyên nghiệp hơn!

Cách phòng ngừa răng bị ố vàng

Hihi, phòng ngừa bao giờ cũng dễ hơn là chữa trị, bạn nhỉ? Vậy thì tại sao bạn lại không áp dụng các mẹo nhỏ đơn giản sau để giữ cho hàm răng chúng mình luôn trắng bóng nào!
- Chăm chỉ vệ sinh răng miệng
- Hạn chế thực phẩm làm xỉn màu răng
- Dùng chỉ nha khoa
- Dùng nước súc miệng và kem đánh răng có công dụng làm trắng răng
- Và đừng quên cạo cao răng định kì nhé!

Những biện pháp từ thiên nhiên chữa ố răng


Những biện pháp hữu hiệu, tiết kiệm sau sẽ giúp răng bạn trắng hơn không cần tới nha sỹ.
Bạn không cần phải mất nhiều chi phí để sở hữu một hàm răng trắng bóng, không vàng ố. Dưới đây là 6 mẹo rẻ tiền nhưng hiệu quả cao, áp dụng đều đặn bạn sẽ nhanh chóng có lại một hàm răng không còn vết xỉn.
Banking soda - bột nở
Baking soda có tính bào mòn nhẹ nhàng, ít độc hại cho răng so với sự mài mòn hiện diện có trong kem đánh răng làm trắng và sản phẩm làm trắng răng khác.
Bạn mua banking soda tại các siêu thị rồi dùng như kem đánh răng, hoặc chà lên răng bằng ngón tay. Banking soda sẽ nhanh chóng tẩy ố cho răng. Tuy vậy, do tính bào mòn mạnh nên bạn không nên sử dụng hàng ngày, chỉ 1 lần/tháng là vừa đủ.
Nước
Hãy súc miệng ngay sau khi ăn để loại bỏ mảng thức ăn bám trên bề mặt. Cách đơn giản này sẽ giúp răng bạn không tích tụ thêm mảng bám nữa. Ngoài ra, tiết nước bọt trước khi nuốt thức ăn cũng là một cách làm răng sạch hơn mà lại kín đáo đó.
Lá cây ngải cứu
Ngải cứu tươi chà lên răng có tác dụng làm trắng răng và chắc lợi hiệu quả. Nếu không tìm được lá ngải cứu tươi, bạn có thể sử dụng bột ngải cứu để đánh răng, cũng mang lại kết quả tốt.
Vỏ cam
Mặt trong của vỏ cam có tính chất giúp tăng độ trắng cho răng, khử sạch mảng bám hiệu quả. Bạn có thể chà trực tiếp mặt trong của vỏ cam lên răng hoặc nghiền nát vỏ cam rồi chà lên răng.
Thực phẩm làm trắng răng khác
Để làm trắng răng tự nhiên, bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Theo đó, bạn nên ăn nhiều những loại quả có chứa chất tẩy trắng cho răng như dâu tây , táo, uống nước chanh hoặc các loại thực phẩm giòn như táo, ổi và cần tây để đánh bật mảng bám từ thức ăn.

'Thủ thuật' mới làm trắng hàm răng vàng

 Ai lại không muốn sở hữu một nụ cười tuyết trắng tuyệt đẹp như Sao Hollywood? Bởi lẽ một hàm răng trắng và thẳng hàng có thể khiến bạn trẻ hơn đến tận 10 tuổi.
Hiện nay có rất nhiều cách để bạn hàm răng bạn tỏa sáng như dùng các phương pháp làm trắng răng, dùng kem đánh răng, thực hiện chế độ ăn kiêng lành lạnh, ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng những mẹo nhỏ trang điểm để che dấu vết răng ố vàng của mình.
Vệ sinh răng miệng mỗi ngày là điều cần thiết và quan trọng. Nhưng điều này đã đủ đảm bảo cho bạn có được một hàm răng tỏa sáng như Sao? Tất nhiên bạn còn đảm bảo rằng mình không phải là tín đồ của thuốc là và cà phê. Những đồ ăn, thức uống như cà phê, trà, sô cô la và rượu đỏ sẽ khiến răng bạn bị ố màu. Tuy nhiên bạn cũng cần cẩn thận với lượng thời gian được phép sử dụng những loại thức uống này sau khi điều trị răng vì nó có thể là nguyên nhân khiến những vết bẩn, ố màu bám chặt trên răng hơn.
Với những ngôi Sao Hollywood thì sau khi làm trắng răng, họ thường có một quãng thời gian khá dài (ít nhất 12 tháng) kiêng khem những thức ăn loại này, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, vệ sinh sạch sẽ sau bữa trưa hoặc bữa tối, không hút thuốc là và dùng thêm những sản phẩm giúp răng trắng đẹp sau khi điều trị. Ngoài ra họ còn tăng cường thêm các sản phẩm có chứa nhiều canxi như sữa để hàm răng được trắng và chắc khỏe hơn.
Vậy làm thế nào để làm hàm răng ố vàng sáng đẹp hơn trong khi cười? Chúng ta sẽ cùng học tập những ‘chiêu’ hiệu quả của Sao nhé!
Hãy nhuộm màu da của bạn hơi rám nắng để hàm răng trông sáng và nổi bật hơn. Bạn có thể dùng phấn bronzer màu caramel để tán màu và hãy nhớ chấm màu ở những điểm cao nhất trên khuôn mặt.
Hãy nói “Không” với son môi màu nâu nếu không hàm răng bạn trông sẽ càng vàng hơn. Thay vào đó hãy chọn những màu son sáng như đỏ hoặc những màu dưới tông xanh trời.
Bạn có thể làm hàm răng mình trắng hơn với việc bôi một loại kem làm trắng răng lên đường vòng cung của răng, nhưng nhớ là hãy tránh xa loại kem màu vàng kim vì nó sẽ càng làm nổi bật màu vàng ố của bạn

Mẹo hay "cứu nguy" cho hàm răng xỉn màu 
 

Hàm răng trắng bóng góp phần quan trọng để tạo nên một nụ cười đẹp. Vì vậy, Có được hàm răng trắng sáng là mong ước của biết bao người. Bạn có muốn nhanh chóng tẩy ố những mảng bám trên răng mà Không cần đến công nghệ hiện đại và tốn kém nhiều tiền?
Để có một làn răng trắng và đẹp không chỉ phụ thuộc vào thói quen đánh răng của bạn mà còn cả cách ăn uống và bí quyết chăm sóc răng hợp lý. Vậy làm thế nào để có một hàm răng trắng? Hãy cùng Xinh xinh tham khảo một số bí quyết siêu đơn giản sau để sở hữu cho mình một hàm răng trắng bóng tự nhiên nhé!
Nước chanh

Nước chanh là một thứ nước rất hữu hiệu trong việc chăm sóc mái tóc của bạn. Tuy nhiên nó cũng có thể được sử dụng để làm trắng răng cho bạn đấy.

Trộn một thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối hoặc chút baking soda. Sau đó, xoa hỗn hợp này trên răng của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn chanh trực tiếp nếu bạn có thể ăn được chua nhé. Song cũng lưu ý là quá nhiều nước chanh trên răng cũng có thể khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.

Dầu ô liu

Loại dầu này được sử dụng nhiều trong làm đẹp, đặc biệt là để dưỡng da. Tuy nhiên, ít người biết đến khả năng loại bỏ những vết ố trên răng của dầu ô liu. Bạn có thể dùng một miếng vải hoặc bông gòn sạch, nhúng vào dầu ô liu, sau đó chà xát lên răng. Những mảng bám ố vàng sẽ được đánh bay trong vài phút.
Vỏ cam

Vỏ cam cũng là một loại thuốc làm trắng răng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng vỏ bên trong của vỏ cam và chà nó trực tiếp trên răng để làm trắng răng.
Hoặc bạn cũng có thể trộn, nghiền nát vỏ cam và xát nó trên răng cũng sẽ làm trắng răng.

http://baoverang.info
Read more…

Những thực phẩm làm trắng răng hiệu quả

18:16 |

Bên cạnh những phương pháp vệ sinh răng miệng cũng như làm trắng răng khác, top những thực phẩm làm trắng răng dưới đây sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng sáng một cách tự nhiên mà không cần sử dụng đến bất kì một hỗ trợ nào.

Có thể bạn đã biết cà phê, trà rượu vang đỏ... chính là những thủ phạm khiến hàm răng bị ố vàng, xỉn màu. Tuy nhiên, thay vì sử dụng những thực phẩm gây hại đó, bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm làm trắng răng từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả và an toàn.

Dâu tây- làm trắng răng hiệu quả


Quả dâu tây có thể là thực phẩm làm trắng răng và sạch răng rất hiệu quả. Ăn dâu tây nhiều lần trong tuần có thể giúp răng bạn trắng một cách tự nhiên do loại quả này có chứa một loại enzyme gọi là axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng. Các enzyme trong dâu tây giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám. Nó cũng loại quả rất hữu ích để loại bỏ trà, cà phê và các vết bẩn trên răng

Súp lơ - thực phẩm làm trắng răng dễ kiếm

Súp lơ thực sự là thức ăn làm trắng răng hữu ích. Nó có tác dụng làm trắng răng là bởi chức năng mài mòn khi nhai. Ngoài ra, ăn nhiều súp lơ sẽ giúp kích thích sản xuất nước bọt để tránh các mảng bám hình thành trên răng.

Dưa hấu- làm trắng răng đơn giản

Trong dưa hấu chứa một lượng lượng vitamin C dồi dào cần thiết cho cơ thể, giúp hấp thu sắt tốt. Dưa hấu cũng có đặc tính chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào bằng cách trung hòa phân tử gốc tự do có liên quan đến lão hóa răng miệng và giúp răng duy trì được độ sáng bóng tự nhiên. Có thể dùng nước ép dưa hấu làm thức uống làm trắng răng dễ sử dụng. Ăn dưa hấu thường xuyên là một cách làm trắng răng ở nhà hiệu quả.

Táo, cần tây và cà rốt- cho hiệu quả trắng răng trông thấy


Những loại thực phẩm làm trắng răng trên không những giúp cải thiện hàm răng ố vàng mà còn giúp khắc phục một số bệnh lý về răng miệng như hôi miệng, khô miệng. Việc sử dụng những loại thực phẩm, hoa quả có tính giòn như táo, cần tây và cà rốt giúp kích thích tiết nước bọt, giúp miệng không bị khô, tiêu diệt một số vi khuẩn có hại và làm sạch răng.

 Các nước phương Tây đã bắt đầu sử dụng táo, cần tây và cà rốt trong bữa ăn từ rất lâu rồi. Việc sử dụng những loại thực phẩm làm trắng răng này giúp cho răng luôn được làm sạch và chắc khỏe hơn.

Read more…

Cách làm trắng răng tự nhiên

20:02 |

Dưới đây là 3 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả nhất, vừa tiết kiệm chi phí, vừa không tổn hại đến răng mà bạn nên áp dụng nếu muốn có một hàm răng trắng sáng.



1. Muối


Muối có tác dụng diệt khuẩn và phòng tránh các bệnh về răng miệng, bởi vậy bạn có thể sử dụng muối để làm trắng răng. Bạn chỉ cần sử dụng muối như một loại kem đánh răng bằng cách rắc một vài hạt muối lên bàn chải đánh răng rồi chải răng hàng ngày kết hợp với súc miệng nước muối. Đánh răng theo cách này không chỉ đánh bật các vệt ố vàng do thực phẩm gây ra mà còn phòng trừ sâu răng, viêm nướu.

2. Dầu dừa



Dầu dừa rất lành tính, không chỉ có tác dụng trị rụng tóc, da khô nứt nẻ, mà nó còn có công dụng khác mà ít ai biết đến đó là làm trắng răng bằng dầu dừa.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn hãy lấy 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng hàng ngày trong vòng 30 phút không ăn hay uống bất kỳ loại thực phẩm nào. Sau đó, thực hiện chải răng như bình thường. Một ngày bạn có thể thực hiện cách này từ 2-3 lần, sau một thời gian những vết ố vàng trên răng sẽ biến mất.

3. Chanh

Chanh là một loại quả rất giàu vitamin C, chính thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến cho bạn hơi thở thơm tho.

Cách thực hiện như sau:

-  Cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước cốt ½ quả vào cốc

- Sau đó bạn pha nước cốt chanh với ½ ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

- Dùng nó để súc miệng khi đánh răng buổi sáng, tối để mảng bám trên răng nhanh chóng bị loại bỏ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh rồi chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn sẽ giúp răng trắng bóng.




Read more…

Đánh bật nỗi lo răng ố vàng

08:06 |

Một hàm răng đẹp sáng bóng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với người đối diện. Thế nhưng có nhiều lí do làm cho hàm răng bạn bị ố màu, ố vàng. Vậy nguyên nhân do đâu và giải pháp khắc phục cho răng bị ố vàng như thế nào?


Vì sao răng bị ố vàng?

- Vệ sinh răng miệng chưa tốt: Đây được xem là nguyên nhân chính làm răng bạn dần mất đi độ sáng và ngả màu. Thói quen vệ sinh răng miệng không tốt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và mảng bám bám lên răng, kèm theo đó là các bệnh lý về răng miệng.
 - Thói quen ăn uống: Việc thường xuyên sử dụng các thực phẩm và thức uống có màu sậm như cà phê, rượu vang, hút thuốc lá... sẽ làm răng bị ố vàng không còn trắng bóng nữa!
 - Răng ngà tự nhiên: có thể do yếu tố di truyền là từ lúc bé răng bạn đã ngà chứ không trắng như mọi người. Điều này được các nhà khoa học giải thích là do lớp men răng của bạn mỏng, không đủ khoáng chất nên màu của lớp ngà màu vàng nổi trội hơn so với bề mặt men răng.
Một số phương pháp chữa vàng răng hiệu quả:
1. Làm trắng răng bị ố vàng nhờ dầu dừa.
Súc miệng bằng dầu dừa là cách làm trắng răng hiệu quả khá thú vị. Axit lauric có trong dầu dừa có thể loại bỏ vi khuẩn tìm thấy trong mảng bám dẫn đến ố vàng. Dầu dừa cũng được cho là tác dụng tăng cường sức khỏe của răng nướu, giữ cho hơi thở luôn thơm.

Bạn sẽ cần: Một muỗng canh dầu dừa.
Hướng dẫn: Vào buổi sáng, trước khi bạn đánh răng, múc ra một muỗng dầu dừa tùy thuộc vào kích thước của miệng. Bạn có thể trực tiếp cho dầu dừa vào miệng hoặc làm mềm trước bằng cách hâm nóng. Nhẹ nhàng súc miệng và đẩy dầu dừa qua lại giữa các kẽ răng trong khoảng thời gian 10-15 phút, nhổ ra đánh răng như bình thường.
2.  Baking soda làm trắng răng
Baking soda hay còn gọi là bột nổi có tên chính thức là sodium bicarbonate, có tác dụng nhẹ nhàng mà mài mòn đi vết bẩn trên bề mặt răng. Tình soda khá mạnh nên đủ khả năng kiềm chế hoạt động của axit giải phóng từ vi khuẩn trong khoang miệng đang phá vỡ men răng. Đồng thời baking soda cũng giảm nồng độ axit trong nước chanh vốn dĩ hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên ở mức độ vừa phải. Đây là một cách làm trắng răng hiệu quả nhưng không nên áp dụng, tối đa chỉ 1-2 lần/tuần.
Bạn sẽ cần:
-1 muỗng cafe baking soda
- Nước cốt chanh
- Bàn chải đánh răng

Hướng dẫn: Trộn baking soda với nước cốt chanh tươi để cho một một lần chải răng. Lau sạch răng của bạn và cả nước bọt bằng khăn giấy. Quệt hỗn hợp trên bàn chải đánh răng và chải răng khô trong một phút, sau đó rửa sạch để tránh ảnh hưởng từ axit. Nếu bạn chải ướt thì có thể chải trong vòng 3 phút.
3. Cách chữa răng bị vàng bằng vỏ chuối.
Có thể bạn chưa biết chuối ngoài chứa vitamin rất tốt cho sức khỏe thì cỏ chuối còn có thể sử dụng như một cách chữa răng ố vàng hiệu quả tuyệt vời.

Trước tiên, bạn hãy đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ nhàng vào răng khoảng 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm trắng răng. Một ngày bạn có thể làm 2 lần, nếu kiên trì với cách này , bạn sẽ có hàm răng trắng







Read more…